Новости школы

Групповой чат

Каталог курсов
  • Главная
  • Задать вопрос
  • Войти
  • Регистрация
Главная Сияние. Исцеление перфекционизма, самосаботажа, недостаточности, перегруза и других деструктивных ограничивающих программ. 2 неделя: исцеление программы “Я недостаточно хороший(ая)” / "Я недостоин(йна)"

2 неделя: исцеление программы “Я недостаточно хороший(ая)” / "Я недостоин(йна)"

На этом модуле Вы отпустите все, что говорит ваш внутренний критик о том, что Вам не хватает знаний, навыков и талантов, что Вы недостаточно хороший, умный, способный человек, чтобы получать столько денег, признания, успеха, радости, здоровья и других благ – сколько Вы хотите.

Когда мы ставим для себя большую цель, то мы заявляем в мир:

“Я достоин / достойна большего, я ценный, я могу это сделать, я хочу больше проявляться в мире, и я могу продвинуться намного дальше, чем все члены моей семьи, легко. Даже если мне надо будет потрудиться, это будет не в тягость, а с удовольствием”.

Наш невидимый потолок сопротивляется и запускает внутри механизм, который нас сдерживает.

Часто при этом мы испытываем эмоции стыда, вины, страх критики, неловкость, неадекватность.

Мы регрессируем в детский возраст и начинаем видеть мир большим и сложным, а себя маленькими и беспомощными.

Система пытается вернуть нас в старые рамки с помощью внутреннего критика, который создает у нас хроническое ощущение: “Я недостаточный…”.

Я недостаточно хороший, способный, умный, компетентный.

Я недостаточно учился, чтобы считать себя экспертом, и знать ответы на все вопросы клиентов, и не бояться оценки со стороны моих коллег, родственников, друзей и т. д.

Пока мы чувствуем, что мы недостаточно хорошие, мы остаемся послушными и не нарушаем правила системы.

Но, если мы хотим выйти за эти рамки и позволить себе намного больше денег, успеха, признания, легкости – мы должны перестать подчиняться этому голосу у себя внутри и понять, что наша “недостаточность” – это просто старая история, иллюзия, которая совершенно не соответствует нашей истинной сути.

.

Задачи этого модуля:

• Вы осознаете и проработаете все блоки, связанные с чувством “Я недостаточно хороший / я недостоин”, а также научитесь устранять атаки внутреннего критика так, чтобы они вообще больше не возникали.

• Создадите внутри стойкое ощущение своей достаточности, достойности и ценности.

• Начнете делать смелые шаги в направлении своей большой цели, проявлять креативность, создавать новые проекты, продукты, получать бОльшее без внутреннего (и, как следствие, внешнего) сопротивления.

.

Уроки модуля ниже.